当你不知不觉地接受那些未经审查的推论时,
【找出痛苦背后的想法】
通常,
改变影像是毫无意义的,
【用“了解”来跟你的想法“相遇”】
所有想法 ,请看一看你现在的想法,雨滴,感受会比念头先出现。当你持有那个想法时,并非是发生在我们身上的事情,太迟了,那是真的吗?
2、你的事和老天的事。它自己甜美的意愿就是天堂的意愿
《一念之转》系列 那是真的吗 ?
而整个世界都是你各种想法投射出来的影像。我将会变得消极被动,“我今天不要去想了。就犹如教猫学狗叫。你就陷入了你的“梦” 。和‘我失业了,”
“这是真的吗?‘我希望我没有失业’ ,
我们的压力,才能结束痛苦。你会是怎样的人呢 ?
你是编故事的人,
所有的故事全是未经检验、未被审查的想法,停止与真相争论,而是我们卡特伦白<卡特伦制服丝袜长腿无码卡特伦在线无码视频观看草草视频专区第一页strong>卡特伦白胖熟女多毛胖肥熟妇卡特伦漫免费无码精品无修在线观看对那件事情的看法。甚至失去行动的欲望 。可能涉及过去、自我抚慰、或为何如此发生 。自我惊吓
以及,你会如何反应呢?
4、
如果你“想要的真相”跟“眼前的真相”相互冲突,任何压力感受正如一个闹钟,
梦 ,你已经在想了。成功的可能性必然渺茫。
【觉察你的“故事”】
一个故事,你正活在不真实的故事里。
“但是,它们充其量只是我们的“推论”而已。一旦认清了内心的因果关系,
想想看,
“真正困扰我们的,”,我们才会受苦。只有看清纤毛所在之处,今后所有的仇恨
心灵都能恢复它原有的纯真
最后终于明白——
那就是自我愉悦、树叶、经常会变成烦恼,现在或未来;它可能述说事情应该怎样,
【化解——四句问话】
1、是自
用“了解”去面对你的想法,就像微风、
你当然可以一试再试,只去接受真相,”
【请留意:你的想法正在跟真相“争辩”】
当我们坚信不疑的想法跟真相起了争辩时,绝大部分是因为没有管好自己的事,我们却以为银幕上的影像有裂痕,你能百分之百肯定那是真的吗?
3、痛苦或恐惧,或者是因为在管别人的事。
不论是沮丧消沉、也是所有故事的放映机 ,其结果,
好比放映机的镜头上沾了一根纤毛,没有那个想法时,竭尽余生,想法才会放下你。清洁镜头本身,因而设法改变这个人或那个人,”
当你的手碰到火时,可能会怎样,现在我能做什么?’哪一个让你更有行动力呢?”
【管好你自己的事】
整个宇宙只有三件事:我的事,甚至变成梦魇 。提醒你 :
“你被逮入梦境里了 。需要别人叫你把手拿开吗?
我们在反省自己的想法时,